Showing all posts tagged #zdravi:


iThermonitor: na pomoc hořícímu dítěti

Posted on January 30th, 2016

Každý táta(geek) ví, že jej rozhodí 1. vlastní rýmička, 2. vysoká horečka dítěte, 3. pád akcií oblíbené firmy. A tam, kde maminky obvykle pohladí dítě po čelíčku a dají mu medicínu, přichází táta geek s náplastí … kteroužto do podpaží dítěte napevno přichytí teplotní senzor. V tomto případě iTher...

Basis Peak – poslední vrcholek před Apple Watch

Posted on February 19th, 2015

Opakovaně si kladu otázku, co je na sebeměření1 tak sexy. Je to čirá lidská zvídavost? Duševní porucha zvaná „geekovství“? Neschopnost motivovat se k pohybu bez sledování „výkonu“? Je to známka toho, že člověk ztratil kontakt se svým tělem? Nebo za tím vším je naopak přirozená touha porozumět vla...

Mindfulness. Všelék proti stresu?

Posted on July 12th, 2014

S bušením srdce se probouzím uprostřed noci a zírám do tmy. Poslední dny byly hektické. Hlavou se mi najednou honí všechny možné katastrofy, hádka s kolegou, dceřiny přijímačky, chyba ve smlouvě... Vše je bolestně naléhavé. Loknu si vody, lehnu si, zavřu oči a začnu vnímat svůj dech. V duchu bez...

Když máte horečku, anebo zimnici

Posted on May 16th, 2014

Mám tu jeden skutečný life-hek, tentokrát od slova "hekat". V tuto chvíli mám horečku a zimnici a je mi skutečně blbě (po třech letech poprvé viróza a rovnou ta co si libuje v trávicím traktu). Nemůžu se moc vrtět, jak jistě chápete, neb bych znovu musel utíkat na ono místo. Našel jsem jistou pol...

Proč nejezdím výtahem ani eskalátorem?

Posted on April 17th, 2014

Kdysi jsem se potkal s bývalým spolužákem Romanem uprostřed nákupního centra Špalíček v Brně. Dali jsme se do řeči na způsob co-ty-tady-ty-ještě-žiješ-a-kam-máš-namířeno, z čehož vyplynulo, že Roman má namířeno do horního patra na toaletu. Navrhl jsem, že se přidám: když už jsme léta neviděli, pr...

Tomáš Baránek

Lifehacky jsou mé druhé jméno. A taky barys.me a melvil.cz.